Fibromialgia. Por el buen camino

Hay caminos que conducen a la fibromialgia y hay caminos que pudieran ayudar a salir de ella. No hay consenso sobre cuáles son estos caminos. Cada cual piensa que está encaminado y los demás, descaminados. Debiera establecerse y aceptarse un mínimo de consensos, antes de afrontar la cuestión de quién anda encaminado o descaminado. Por […]

Fibromialgia y Neurología

  No es frecuente escuchar a un neurólogo hablar sobre la fibromialgia. O mucho han cambiado las cosas desde que me jubilé hace ya 7 años, o el interés de los neurólogos por la fibromialgia es más bien escaso. Por ello me resultó grato ver la entrevista al neurólogo José Mª Gómez Arguelles, intercalada con […]

Permiso para moverse

  El organismo quiere que el individuo se mueva, de aquí para allá, para buscar comida, encontrar pareja y huir del león o de congéneres malintencionados. A través del Sistema motivacional de recompensa-castigo, mueve los hilos de las ganas para que hagamos ejercicio o nos quedemos postrados. Hay que moverse, hacer ejercicio… No siempre. Si […]

Sin prisas y sin pautas

  Una objección habitual tras la exposición de la propuesta pedagógica es la de que no damos pautas. – Lo entiendo y comprendo pero necesito pautas. No damos pautas porque no disponemos de ellas. Previsiblemente otros las ofrezcan, desde otro marco teórico. Nuestro objetivo no es eliminar el dolor y otros compañeros de viaje sino […]

Adoctrinamiento

  Dicen los expertos que el dolor es una percepción compleja que resulta del fundido de componentes sensoriales, cognitivos y conductuales. No sólo cuenta lo que sucede en los tejidos sino también lo que el organismo piensa en cada escenario, sobre la relevancia de lo que realmente está sucediendo y de lo que cree (teme) […]