Evitar el dolor

  No hay mayor placer que el de poner fin al sufrimiento. A veces está a nuestro alcance. Basta con identificar la causa y eliminarla. Quitarnos un zapato prieto, una espina clavada en la piel. El problema surge cuando duele sin una causa aparente sobre la que actuar. El dolor ya no es el efecto de una causa sino algo en sí mismo. – No tiene usted nada. Es todo normal. – Me alegro, pero me dará algo que me quite este dolor. Es insoportable. El calmante es a veces eficaz. «Funciona». La función evolutiva del dolor no es la …

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Aplicarse la propia Medicina

Ayer comenzamos un nuevo curso de pacientes de migraña en el Centro de Salud de San Blas, de Alicante. Hablamos del miedo irracional del organismo, que subyace en la entraña de la crisis migrañosa y de la necesidad de inyectar conocimiento veraz, biológico, para contener la dinámica del miedo desbocado y retroalimentado inconscientemente por el paciente. En el curso de la crisis debemos saber que nada amenazante está pasando ni va a pasar y tratar de concentrarnos en la tarea que nos ocupa. La pelea está servida. El organismo requiere la atención hacia cuestiones internas y presiona al individuo para …

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Fobias somáticas

La vida está instalada en el miedo a perderla. Los peligros están ahí, fuera y dentro del organismo y la evolución ha seleccionado mecanismos de defensa pasivos y activos. Cada especie tiene los suyos. Los sistemas de defensa activa detectan agentes y estados peligrosos y disparan las correspondientes respuestas de evitación de daño. Cualquier señal, química o física, puede constituir un aviso, contener información sobre peligrosidad. La información sobre peligro no siempre es nítida. Existe ambigüedad. Una seta puede ser venenosa o comestible. Hay dos tipos de error con el peligro: el falso negativo: me he comido una seta venenosa, …

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Fobia a la fiebre


La fiebre molesta pero forma parte de las respuestas defensivas frente a la destrucción de tejidos. El aumento de la temperatura corporal, en condiciones de normalidad de los circuitos encargados de regularla, es una estrategia del organismo que ayuda a defender e iniciar la reparación de los tejidos dañados.

Lo que defiende molesta. A Homo sapiens (ma non troppo) no le gusta que se le moleste. Menos aún si el incordiante es su propio organismo. ¿Fiebre? No, gracias.

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>La suerte

> Tenemos suerte cuando nos sucede algo teóricamente posible pero altamente improbable.  Hay buena y mala suerte. Siempre hay alguien tocado por la suerte y tenemos noticia de ello. Hoy sortean la lotería de Navidad. Ni a usted ni a mí nos va a tocar el Gordo pero nos bombardearán con reportajes de los afortunados abriendo botellas de champán. No es mi caso, pero muchos de ustedes habrán comprado algún décimo. Puede que incluso hayan hecho cola en algún acreditado establecimiento, convencidos de que en él la probabilidad es mayor que en un desierto bar contiguo en el que también …

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>Ritual de evitación

> El organismo, a través del cerebro, va tejiendo una teoría del miedo, una atribución de peligro potencial a agentes, estados, lugares, momentos. La posibilidad teórica lleva adosada una probabilidad subjetiva de que lo temido suceda precisamente ahora… ¿por qué no? El miedo es un estado emocional que fuerza a una acción que disuelva la atribución de peligro.  El dolor expresa esa atribución cerebral de peligro, allá donde se proyecta, en ese preciso instante y debido a que se dan las circunstancias (desencadenantes) que el cerebro considera relevantes, generadoras de probabilidad. Si el contexto lo permite ganará la opción de …

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