Archivo de la etiqueta: mindfulness

Atiende, observa, identifica…actúa!!!

Joaquín Campabadal es un lector de este blog que ya ha colaborado en otra ocasión con una entrada. Padeciente de migraña y experto en mindfulness, nos ofrece su herramienta para minimizar el impacto de las crisis, a través de la gestión … Seguir leyendo

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Caja de herramientas. Mindfulness (mente plena)

Joaquín Campabadal es un lector y comentarista habitual y apreciado de este blog. En el universo de la interacción entre la mente y el cuerpo existe un espacio en el que podemos proyectar el conocimiento, la voluntad, la atención y … Seguir leyendo

Publicado en Neurociencia | Etiquetado | 48 comentarios