No me sea usted catastrofista

– Ya no puedo más. No sé qué hacer para quitarme este dolor. Todas las terapias han fracasado. Estoy desesperado. – No se preocupe. Es usted un catastrofizador. Eso impide que las terapias puedan funcionar. Tiene que abandonar ese modo de situarse ante el dolor. Rellene este test- Mide su estilo catastrofista. Estoy preocupado todo […]

Miedo al dolor

  Todos tenemos miedo al dolor, aun cuando esté justificado en ocasiones. A nadie le agrada un tortazo, por más que sea merecido. El dolor es la expresión en la conciencia de un estado evaluativo de amenaza, vigente en ese momento en la red neuronal. Cualquier clave puede funcionar como un anticipo de amenaza. El […]

Actividad saludable

El prototipo H. sapiens (ma non troppo) sobrevivió evolutivamente gracias a su movilidad física y mental y a actuar en grupo, compartiendo y debatiendo logros y fracasos dentro de la manada. Antaño moverse requería tanto el esfuerzo físico como el mental pues la actividad muscular iba dirigida a un objetivo y un subjetivo: conseguir comida y […]

El dolor y el miedo

He estado esta semana pasada participando como ponente y alumno en el II Congreso Internacional de Terapia Manual y Ortopédica, organizado por la Universidad Europea de Madrid. Una buena oportunidad para conocer la opinión y el quehacer de cualificados profesionales, nacionales e internacionales. En mi opinión el Congreso ha sido un éxito de contenidos y […]

Pedagogía en Neurobiología del dolor. Miedo al daño

Toda percepción contiene un significado, una relevancia, una propuesta de acción. El cerebro propone con lo que proyecta a través de la percepción y deja un margen variable de libertad al individuo para que ejecute o ignore las acciones propuestas. En ocasiones el cerebro propone… y dispone. Lo percibido contiene algo más que una invitación […]