El dolor en los tiempos del covid 19. Estrés.

Estrés. Es una palabra complicada. Puede significar muchas cosas. Pasa lo mismo que con la palabra inflamación o, incluso, con la palabra dolor.

Las tres palabras tienen mala prensa.

«Estoy estresado». «Siento dolor». «Tengo inflamación…»

El profesional recomendará evitar el estrés, y prescribirá un fármaco para aliviar el dolor y la inflamación.

Pensemos en términos biológicos

El organismo intenta, en cada escenario, evaluar costes y beneficios de cada posible conducta y motivar al individuo para que actúe de modo coherente con la que considera más segura. La evaluación, no hay que olvidarlo, tiene en cuenta el coste social: la conducta seleccionada deberá ser también coherente con lo aprendido por experiencia propia, observación-imitación de modelos y cultura experta.

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Estrés y dolor

  Hay muchos tópicos sobre dolor. Procede derribarlos pero algunos se resisten. Uno de los más resistentes es el de la relación del estrés con el dolor. -Cuando estoy estresado me duele. Todo el mundo bendice la frase. Asienten profesionales y padecientes. A todos nos gusta tener una causa a mano que (aparentemente) explique los sucesos. La afirmación siempre es correcta. Si alguien dice que andar estresado le genera dolor así será. Otra cosa es que ese dolor esté justificado, desde el punto de vista de la Biología, es decir, que genere beneficio respecto al coste de la inversión en …

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>Estrés y dolor

> Cuando el fisiólogo vienés Hans Selye inventó en 1950 la palabra estrés no era consciente de la importancia de su descubrimiento. El mundo necesitaba ese término. No sabemos cómo podían arreglarse los seres humanos, pacientes y profesionales, sin saber que gran parte de sus tribulaciones físicas y psicológicas eran debidas a que tenían «estrés».  De repente se hizo la luz. Todo encontró su razón de ser.  Homo sapiens (ma non troppo) necesita las palabras. Su instinto de dar con las causas de cuanto sucede le lleva a construir nuevas palabras, etiquetas que dan cierta apariencia de que se ha …

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