No tiene usted nada. Es todo normal.

Un porcentaje sustancial de la ciudadanía padece síntomas altamente mortificantes, invalidantes y descorazonadores, desde hace años. Han peregrinado por todas las consultas públicas, privadas y alternativas imaginables, sin encontrar una explicación ni un alivio aceptable. – No tiene usted nada. Es todo normal. O quizás… – Tiene usted migraña, fibromialgia, dolor crónico… Etiquetas, sólo etiquetas. – Mucho desgaste, artrosis… Imágenes, sólo imágenes. Todos las tenemos aunque no sintamos dolor Peor aún: – Es todo psicológico. Le recomiendo acudir al psicólogo – Ya he estado. Sigo igual ¿Cómo puede ser cierto que sea todo normal ante tanto sufrimiento e invalidez? Pues, …

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Las «fibras del dolor» y el cerebro (V): El impacto de las creencias.

Hay que minimizar el efecto nocebo: el error evaluativo neuroinmune. No me parece una buena idea, a medio y largo plazo, potenciar el efecto placebo para neutralizar creencias que activan innecesariamente estados de alerta-protección-ahorro de energía (creencias nocebo).

Las «fibras del dolor» y el cerebro (III). La puerta de entrada del dolor.

Sigo con el análisis de los conceptos de «¿Qué me duele cuando me duele?».
Ronald Melzack y Patrick Wall (puertas de entrada).
Educación terapéutica en neurociencia + ejercicio terapéutico.

Síntomas sin explicación médica. A quién consultar.

Cuando uno es un incompetente, un ignorante, como era mi caso, la solución está en dos sitios:
1) Elaborar preguntas y buscar respuestas en los libros.
2) Los pacientes. Interesarte de verdad por lo que les está pasando.

La consulta al narracionista

El organismo habita un espacio narrativo, básicamente inconsciente, en el que bullen esos relatos múltiples de cosas y personas compitiendo por llevarse el gato al agua. El cotilleo es una función biológica fundamental en nuestra especie.