El quid de la cuestión

Los consejos de hábitos saludables son obvios y recomendables para aspirar a un estado de salud óptimo, pero su impacto se refleja en el medio y largo plazo y no tiene nada que ver con que una zona duela o no (una vez se ha descartado un evento de daño).

El dolor no es un estímulo incondicionado

El #dolor funciona como un refuerzo negativo que consolida el error evaluativo. Sustituye a la información sensorial de los tejidos.

Léxico muscular. Tenemos problemas (al menos yo)

#Contractura: ¿qué quiere decir? ¿Los tejidos blandos no musculares limitan la excursión articular? (@PainSci) Me encantaría que cada profesional o paciente que utilice el término «contractura» me explicase lo que quiere decir, desde el punto de vista fisiopatológico.

Despreciable placebo

Por cuestiones éticas, no podemos ignorar lo fundamental: puede que los profesionales estemos alimentando falsas creencias y expectativas y ello nos obliga a denunciarlo. No parece ético sostener la industria del tabaco y ofrecer en el mismo establecimiento terapias exitosas para dejar de fumar.

¡A la mierda! El error evacuativo.

El organismo es idiota. Tal como propone @RamonNogueras : creemos en mierdas. El sistema neuroinmune es el encargado de construir nuestra narrativa y exigirnos la conducta que más se adapte a lo que cree, aunque sea una mierda.

Información y publicidad

¿Qué es la información? ¿Se puede medir? ¿Se puede gestionar, prescribir? «Le doy estos conceptos: uno antes de cada comida, con el estómago vacío».