Escenarios y conductas

Cognición social. Pertenencia. Identificación con la instrucción cultural. Disonancia cognitiva. Miedo al sufrimiento. No es complicado. Es distinto. Todo eso se puede trabajar. Hay que acercarse a la biología del sistema neuroinmune humano. Comprenderla para perder el miedo y echarse unos bailes, aún sabiendo que, a lo mejor, el sistema se resiste a aceptarlo.

Testimonio

Este es un testimonio de un padeciente que ha visitado el infierno de la migraña… A finales de 2011 me empecé a sentir mal. Todo comenzó con una especie de pinzamiento en la cervicales, que me agarrotaba completamente y me provocaba un dolor que iba subiendo por los músculos del cráneo, de forma que me creaba una especie de casco que me ejercía una enorme presión en toda la cabeza. El dolor era de una intensidad que yo nunca había sufrido tanto y me provocaba mareos y vómitos e, incluso, cuando era demasiado opresivo, mi organismo desconectaba de golpe y …

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¡No hay derecho! – Testimonio

Gracias Arturo, porque al otro lado de la pantalla hay gente como yo a la que le ha cambiado la vida y que grita a los cuatro vientos que hay solución, que el laberinto tiene salida, pero te tienen que guiar en la dirección correcta. Agradecido enormemente a tu dedicación y queriendo ayudar a aquellos que como yo sufren mucho pues es una situación que nadie comprende. #dolor

El YO del organismo

  El dolor es una percepción aversiva y protectora que contiene implícitamente una evaluación aprendida de daño necrótico consumado, inminente o imaginado y que incita al individuo… Las neuronas aparecen evolutivamente con la prestación de mover el organismo por el entorno, experimentar, tomar nota y construir hipótesis, predicciones, de lo que cada escenario aporta y puede aportar. Hay escenarios a evitar y otros apetecibles. Cada interacción con el entorno genera un cúmulo de predicciones, posibilidades. Riesgos, recompensas, costos, aprecio social. El proceso evaluativo integra todas estas consideraciones y proyecta sus conclusiones en la conciencia, en forma de pensamientos, percepcciones, emociones …

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Posicionarse

   ¡Sentaos bien! En algún curso he hecho la prueba. Al instante, todo el mundo se pone derecho, «se sienta bien». Hay fisios que predican las bondades de la buena postura, tanto de pie como sentado. Una posición recta es la correcta. Nada de inclinarse para fijar la vista en el ordenador o el móvil; la espalda pegada al respaldo de la silla; los pies apoyados en el suelo; la pelvis, los hombros… Todo en la posición adecuada. Si uno no sigue los cánones de la buena postura pagará la factura del dolor, la deformidad, la degeneración de los tejidos, …

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Clasificar y clarificar.

A los humanos nos va el clasificar, el ordenar la realidad en conjuntos que comparten elementos comunes. ¿Para qué? Para tener la ilusión de controlar la realidad y para tener la ilusión de que así sabemos de qué habla cada uno. Todo está clasificado. El dolor también, por supuesto. El dolor puede ser agudo o crónico, lento y ràpido (?), de aquí o de allá, punzante, constrictivo, sordo, quemante, paroxístico, progresivo… y muchos tipos más. Se describen más de cien tipos de dolor de cabeza (!!) En realidad estas clasificaciones son descriptivas. Se limitan a ordenar los relatos subjetivos y la …

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