Mes: septiembre 2019

Dolor y gloria: un dolor de cine

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Dolor y gloria

Me gustó la peli de Pedro Almodovar, pero lamentablemente, me encontré con lo que temía. La peli previsible, si el dolor es el protagonista. Es sabido que Pedro padece dolores varios («cuando me acuesto con cuatro dolores diferentes, rezo a Dios para que me ayude. Si lo hago con sólo uno, me vuelvo ateo»), con etiquetas diagnósticas confesadas públicamente de migraña, cefalea tensional, estenosis lumbar intervenida, todas ellas con mala respuesta a las terapias. Pedro convive con el dolor, con los acúfenos y la intolerancia a la luz. Lo sobrelleva como puede. Es una tremenda historia, la que refleja la …

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¡¡Nada de ejercicio!!

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Ejercicio terapeutico

He participado en el III Congreso internacional de Fisioterapia de Canarias. El reclamo ha sido: «Ejercicio terapéutico es salud» Nuestros ancestros tenían que moverse para ganar el pan, salvar el pellejo y buscar pareja. Hacían ejercicio. Previsiblemente no tenían problemas de obesidad, sedentarismo ni síndrome metabólico. Sí tenían, sin embargo, problemas de supervivencia y la esperanza de vida estaba por debajo de su peso. La cultura, el progreso-regreso, ha facilitado el acceso a nutrirse, cobijarse, protegerse y emparejarse. La expectativa de vivir y engordar ha ido de la mano, gracias al garantismo social y su consecuencia lógica: el sedentarismo. Ya …

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Tejidos sensibleros

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A veces uno siente dolor o está cansado. Puede que haya sufrido un esguince y eso justifica y explica el dolor o haya corrico una maratón, que también justifica y explica el cansancio. No es la regla, ni la excepción es lo contrario: que duela donde no sucede nada relevante o aparezca la fatiga cuando uno ni siquiera ha salido de su casa en toda la semana. Cuando se produce un incidente de lesión, una destrucción violenta de tejidos, es decir, un incidente de necrosis, las moléculas que la célula muerta vierte en el espacio extracelular, los DAMPs (Damage-associated molecular …

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El dolor de cabeza se aprende

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Dolor de cabeza se aprende

Hoy no escribe Arturo, sino una de sus múltiples hijas. Soy Inés, me conocerás por mi aparición estelar en “Venga Inés, no me jodas” (con mi simpático cerebro que me proyecta y desproyecta dolor en la conciencia con muchísima facilidad) y porque, si nos has hablado por Facebook o Instagram, probablemente te haya contestado yo. Llevo dos días con dolor de cabeza. Lo sé, una chorrada en comparación con lo que sufrís o habéis sufrido los que seguís este blog. Como hija de Arturo, no me había dolido la cabeza casi nunca, y esas pocas veces, no más de 5 …

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El día después

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Ayer se celebró el Día mundial contra la migraña. Es un día en el que, tradicionalmente, se recuerda al gran público que existe un nutrido grupo de conciudadanos afectados por esta misteriosa e irreversible enfermedad del cerebro, de origen genético, y para la que sólo disponemos de paños calientes o fríos para paliar el sufrimiento, y una serie de consejos de dudosa utilidad. Muchos pacientes no consultan al médico y se automedican. Dicen los expertos que ese emperramiento puede explicar por qué hay tantos afectados. Por si hubiera algún iluso que espera librarse del azote migrañoso, se le recuerda que …

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Curso para pacientes de migraña en Sitges

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Convocamos una nueva edición del Curso para pacientes de migraña. Esta vez en Sitges, el día 20 de Octubre (revisión 16 de Febrero). Para aquellos pacientes a quienes no ha funcionado la oferta de las terapias oficiales y alternativas ni la vida ordenada, ofrecemos una vía alternativa, la del conocimiento en profundidad de la trama biológica del infierno migrañoso. Los sufridores de migraña son protagonistas inconscientes de la dinámica de las crisis. No se trata de qué se puede hacer sino de qué debe saberse, acerca de lo que no es cierto de lo que se dice y de lo …

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